Osteopathie is een uitsluitend manuele behandelmethode, die het lichaam in zijn totaliteit bekijkt. Gebaseerd op het idee dat klachten ontstaan uit storingen in de beweeglijkheid van structuren in het…
Kinesitherapie kan opgesplitst worden in therapie (verzorging, behandeling) en kinesis (beweging). Een kinesitherapeut zorgt ervoor dat iemand die beperkt is in zijn functioneren via het gebruik van m…
U bij ons terecht voor yogalessen van 09:00 uur tot 10:00 uur en van 10:15 uur tot 11:15uur. Een rustige Hatha yoga om 09:00 uur met het accent op concentratie en ademhaling, er wordt tijdens de…
Enerzijds is er de klassieke vorm van taping waar voornamelijk gebruik wordt gemaakt van niet-elastische, immobiliserende materialen. De bedoeling hiervan is bepaalde bewegingen te beperken of volledi…
Bij personal training wordt er steeds gestart met een lichaamsanalyse. Iedere persoon is verschillend, dus hiervoor gaan wij bekijken hoe jouw lichaam functioneert. Zo kunnen trainingen afgestemd word…
Het slecht functioneren (dysfunctie) van het kaakgewricht komt meer voor dan verwacht. Het kaakgewricht is een zeer stressgevoelig gewricht waardoor er heel veel spanning kan ontstaan in de spieren ro…
Dry needling is een techniek waarbij via acupunctuurnaalden triggerpunten worden aangeprikt teneinde deze drukpunten of spanningspunten in de spieren te ontspannen. Dit zorgt voor een algehele relaxat…
Uit onderzoek is gebleken dat fysieke inactiviteit of pijn kan leiden tot het deactiveren van een of meerdere spieren. Daardoor kunnen andere spieren gaan overcompenseren en zelf overbelast raken. Dat…
De manuele therapie legt zich toe op het bereiken van een evenwicht tussen de articulaire (betreft de gewrichtsmobiliteit), de musculaire (betreft de spierkracht, lengte en coördinatie) en de neuroge…
Een gezonde voeding en levensstijl is enorm belangrijk, maar hoe beginnen we hieraan? Samen evalueren we waar jouw moeilijkheden liggen, waar jouw lichaam nood aan heeft, je voedingspatroon, hoe je ge…
Bij core stability wordt in eerste instantie gewerkt aan de motorische controle van zowel lokale als het globale spiersysteem. Van hieruit wordt verder uitgebouwd naar functionele oefentherapie met al…
