Bij core stability wordt in eerste instantie gewerkt aan de motorische controle van zowel lokale als het globale spiersysteem. Van hieruit wordt verder uitgebouwd naar functionele oefentherapie met al…
Dry needling is een techniek waarbij via acupunctuurnaalden triggerpunten worden aangeprikt teneinde deze drukpunten of spanningspunten in de spieren te ontspannen. Dit zorgt voor een algehele relaxat…
Kinesitherapie kan opgesplitst worden in therapie (verzorging, behandeling) en kinesis (beweging). Een kinesitherapeut zorgt ervoor dat iemand die beperkt is in zijn functioneren via het gebruik van m…
De manuele therapie legt zich toe op het bereiken van een evenwicht tussen de articulaire (betreft de gewrichtsmobiliteit), de musculaire (betreft de spierkracht, lengte en coördinatie) en de neuroge…
SPORT- EN ONTSPANNINGSMASSAGE Door technieken zoals diepe dwarse fricties en drukpunttechnieken verminderen spierspanningen, versoepelen het bindweefsel en de spieren en verbetert de doorbloeding. Hie…
Linde Craeye (°1979) is een gespecialiseerde voetverzorger / medische pedicure, afgestudeerd aan het CVO Encora te Berchem. Kwaliteitslabel 2021-2023 Belgische Vereniging voor gespecialiseerde …
Osteopathie is een uitsluitend manuele behandelmethode, die het lichaam in zijn totaliteit bekijkt. Gebaseerd op het idee dat klachten ontstaan uit storingen in de beweeglijkheid van structuren in het…
Bij personal training wordt er steeds gestart met een lichaamsanalyse. Iedere persoon is verschillend, dus hiervoor gaan wij bekijken hoe jouw lichaam functioneert. Zo kunnen trainingen afgestemd word…
Uit onderzoek is gebleken dat fysieke inactiviteit of pijn kan leiden tot het deactiveren van een of meerdere spieren. Daardoor kunnen andere spieren gaan overcompenseren en zelf overbelast raken. Dat…
Enerzijds is er de klassieke vorm van taping waar voornamelijk gebruik wordt gemaakt van niet-elastische, immobiliserende materialen. De bedoeling hiervan is bepaalde bewegingen te beperken of volledi…
Het slecht functioneren (dysfunctie) van het kaakgewricht komt meer voor dan verwacht. Het kaakgewricht is een zeer stressgevoelig gewricht waardoor er heel veel spanning kan ontstaan in de spieren ro…
U kunt bij onze diëtiste terecht voor individueel voedingsadvies op maat. Zij geeft wetenschappelijk en onderbouwd advies over gezonde voeding en biedt dieetadvies bij een ziekte of aandoening. Samen…
LYT Yoga® is een vorm van vinyasa yoga geworteld in fysiotherapie en neurologie ontwikkeld door kinesitherapeut en yoga teacher Lara Heimann. De hoekstenen van LYT Yoga® zijn corework, du…
